2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

20220528 Sut Miyano lesson

アプローチはフォアスラで。切り過ぎずにボレーのように。 スピンサーブ、入らない時は面が正面になってる。 ストロークは振り切る。ハッと声出すと振り抜きやすい。 ボレーに詰める時、スプリットステップして腰を落とすと上手く打てる。

西宮市民大会シングルスC級 220505

初日ほど緊張はしなかった。体もあったまりしっかり動ける。が、サーブはまったく入らない。 やむを得ず、入れてけサードサーブからのストローク。しっかり押してのバックハンドスライスは、相手からすると打ちにくいらしい。 ボレーミスが決まる率も初戦よ…

スクール特別レッスン 220504

1時からのレッスン、早めに行ったらコート空いていて、サーブ打ち放題。レッスンもサーブ特訓で、合計100本ほど打つ。 しっかり振り抜くことで入っていたが、終盤は確率低下。 翌日の試合、まったくサーブ入らず。筋肉疲労を残してはならない。

前田カップ 220503

ラケットを忘れて重い方で。 ボレーの構え方は正しい気がする。 足を動かして押すこと。小さいショットでも、ラケットはしっかり振り切ること。