センターセオリー。ストロークはしっかり振って押しながら沈める。

ボレー開眼！？ 左手を右肘に添えてボレーしてみる。 二の腕でラケットを引けないので、テイクバックがコンパクトになる。 ラケットセットが高くなり、ラケット位置を少し合わせればミドルボレーが打てる。 上記2つの好影響で安定してスイートスポットで捉え…

転倒して手を負傷。腰高で駆け出さないように気をつけよう。 ダブルスのストローク、基本はTゾーンを狙ってしっかり打つ。押しつつ浮かさない。 サービス、前め、低め。

しっかり右足を決めて振り切るといい打球が打てている。 しっかり厚く打つといいサービスが入っている。 無理せず、しかし落ち着いて振り切る。 緊張した時のサービスとアプローチ、どちらもカシャってネット。ゆっくり大きく振れるように。

新コーチ着任。流れはぎこちないが、腕は確からしいので色々学びたい。 相手が前に出てきたとき、一番打ちやすい高さで打たせない。沈めるのだが、スピンばかりで勢いがないと自在に返されてしまう。しっかり打って沈める。腰の高さで打たせられれば十分。 …

伊田さんとキーエンスの若いお二人とシングルス練習。タイブレ９本先取で４勝２敗。 ストロークは好調。軸足を決めてしっかり打つことでフォアもバックも安定。コースも考えてラリーすることでポイントも取れた。 反省はボレー。ついつい置きにいくボレーで…

開始早々に雨が降ってきて中止に。 唯一の試合、６ゲームで３回、オンラインに見えたボールがアウトのジャッジ。腹を立ててペア共々調子を崩す。Selfish Judgeに心を乱されないこと、が本日唯一の学び。 心は乱さず、しっかり確認して相手にプレッシャーはか…