20220226 土曜レッスン

腰を落として押すボレー、そればかり意識しても必ずしもうまく当たらない。試合で、落ち着いてセンターポジション構えて待つことを意識したら、キャッチ力は確実にアップ。

女子の遅いストロークに、意外とリズムが合わない。合わせすぎずに、早めに待ってみよう。